Retraite en ville

ven., 27 décembre 2019 - lun., 30 décembre 2019
09:30 - 16:30
Nalandabodhi Montréal


Nous vous invitons à vous joindre à nous pour participer à une retraite de quelques jours. Cette retraite en ville permet de se donner un temps d’arrêt pour se familiariser avec la méditation ou pour approfondir sa démarche.

Déroulement d’une journée type : La journée commence à 9 h 30 avec les suppliques du matin. Elle se poursuit avec des périodes de méditation au calme mental (shamatha) en alternance avec des visualisations. Vers midi, nous nous arrêtons pour luncher. Après le lunch, la méditation se poursuit en alternance avec des contemplations et autres pratiques. La journée se termine vers 16 h 30 par des dédicaces. On peut se procurer l’horaire détaillé sur demande; il sera disponible sur place.

Enseignements : Cette année, il y aura présentation des enseignements que Dzogchen Ponlop Rinpoché a donné en 2012 à Toronto dans le cadre du programme « Transformer la souffrance en bonheur »

Tenue : Nous recommandons le port d’une tenue décontractée. Pour assurer votre confort pendant la méditation, n’oubliez pas d’apporter un couvre-tout ou un châle.

Prérequis : Aucun.

Dates : Du vendredi 27 décembre au lundi 30 décembre 2019, inclusivement (il est possible de participer à des journées ou des demi-journées seulement).

Heures : De 9 h 30 à 16 h 30 (heure de lunch : 12 h 00 à 13 h 00).

Repas : Il est possible de les prendre sur place, il y a un frigo, micro-ondes, vaisselle, etc….

Prix : 15 $/jour (10 $/jour pour les membres).

Pour des plus amples informations, suivez le lien en bas :

Details – retraite en ville NB Montreal 2019

Responsable et renseignements : 

Louise Leboeuf
Coordonnatrice de la pratique
Instructrice de pratique
pratique.mtl@nalandabodhi.ca
438-386-1621 (répondeur)


Date/Time Date(s) - ven., 27 décembre 2019 - lun., 30 décembre 2019
09:30 - 16:30

Location Nalandabodhi Montréal

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