Pratiquer le djembé et méditer

Date/heure
23/03/19
13:30 - 15:00

IMG_1236 (3)_LITitre de l’activité : Pratiquer le djembé et méditer

Début de l’activité : Le samedi 16 mars 2019

Description : 

Cet atelier est avant tout une exploration des techniques de base du djembé. Il vise à développer l’attention au son, au rythme, à la coordination des mouvements, en particulier des bras et des mains, tout en conservant la bonne posture.
En devenant plus attentifs et en étant plus concentrés, nous développons la symétrie, l’équilibre, la fluidité, l’endurance, le rythme et la cadence. En approfondissant ainsi notre sensibilité et notre précision du tempo, nous ouvrons le champ de nos perceptions auditive, tactile et visuelle.  À la fin de ce cours, les étudiants devraient être à même d’offrir une petite pièce.

Nota bene :
Cet atelier vise avant tout à développer l’attention.  Il s’inscrit dans la Voie des activités attentives et événements spéciaux. Ainsi, tout au long de cet atelier, Louise Leboeuf, instructrice de méditation, sera présente afin de faire des liens avec la pratique de l’attention, la respiration, la posture, les pensées, tout ce qui peut se passer pendant la pratique d’une telle activité.

Prérequis : Aucun

Dates :  Les samedis 16 et 23 mars,  et 6, 13 et 20 avril 2019.

Heure : De 13 h 30 à 15 h

Coût : 85 $ (70 $ pour les membres) pour cinq sessions, y compris l’usage d’un djembé.

Nombre de participants maximal : 8 (premiers arrivés, premiers servis)

Animateurs : Yves Cypihot et Louise Leboeuf

Yves CipyhotQui est Yves Cypihot ?

 Yves est un percussionniste professionnel qui oeuvre dans ce domaine depuis plus de 20 ans. Il travaille dans le milieu de la musique du monde, il accompagne des cours de danse autant africaine que contemporaine, il participe à des spectacles comme le festival des nuits d’Afrique et il donne des cours aux jeunes au niveau scolaire.

Renseignements : info.mtl@nalandabodhi.ca


Emplacement
Centre de méditation Nalandabodhi Montréal

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    Pratiquer le djembé et méditer

    Date/heure
    23/03/19
    13:30 - 15:00

    IMG_1236 (3)_LITitre de l’activité : Pratiquer le djembé et méditer

    Début de l’activité : Le samedi 16 mars 2019

    Description : 

    Cet atelier est avant tout une exploration des techniques de base du djembé. Il vise à développer l’attention au son, au rythme, à la coordination des mouvements, en particulier des bras et des mains, tout en conservant la bonne posture.
    En devenant plus attentifs et en étant plus concentrés, nous développons la symétrie, l’équilibre, la fluidité, l’endurance, le rythme et la cadence. En approfondissant ainsi notre sensibilité et notre précision du tempo, nous ouvrons le champ de nos perceptions auditive, tactile et visuelle.  À la fin de ce cours, les étudiants devraient être à même d’offrir une petite pièce.

    Nota bene :
    Cet atelier vise avant tout à développer l’attention.  Il s’inscrit dans la Voie des activités attentives et événements spéciaux. Ainsi, tout au long de cet atelier, Louise Leboeuf, instructrice de méditation, sera présente afin de faire des liens avec la pratique de l’attention, la respiration, la posture, les pensées, tout ce qui peut se passer pendant la pratique d’une telle activité.

    Prérequis : Aucun

    Dates :  Les samedis 16 et 23 mars,  et 6, 13 et 20 avril 2019.

    Heure : De 13 h 30 à 15 h

    Coût : 85 $ (70 $ pour les membres) pour cinq sessions, y compris l’usage d’un djembé.

    Nombre de participants maximal : 8 (premiers arrivés, premiers servis)

    Animateurs : Yves Cypihot et Louise Leboeuf

    Yves CipyhotQui est Yves Cypihot ?

     Yves est un percussionniste professionnel qui oeuvre dans ce domaine depuis plus de 20 ans. Il travaille dans le milieu de la musique du monde, il accompagne des cours de danse autant africaine que contemporaine, il participe à des spectacles comme le festival des nuits d’Afrique et il donne des cours aux jeunes au niveau scolaire.

    Renseignements : info.mtl@nalandabodhi.ca


    Emplacement
    Centre de méditation Nalandabodhi Montréal

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