Méditation et pratique à Guru Rinpoché

Date/heure
11/08/19
10:30 - 12:00

Guru Rinpoché

Formule : Session de méditation de repos au calme (shamatha) et pratique de la sadhana de Guru Rinpoché, d’une durée de 90 minutes.

Description : De manière générale, une session de méditation est un moment où l’on arrête tout, en toute simplicité. Méditer permet de se rencontrer soi-même et de se détendre dans un moment de calme. La session de méditation du dimanche est précédée de chants d’ouverture et entrecoupée soit par des étirements, soit par une méditation marchée.

Pour le volet sadhana, Ponlop Rinpoché explique : «La sadhana de Guru Rinpoché est au cœur de la voie. Ainsi, il est bon de la faire chaque fois que nous en avons l’occasion. Pour nous, cette pratique est essentielle non seulement parce que Guru Rinpoché, ou Padmasambhava, est un maître vajra, mais aussi parce que son être tout entier représente le Vajrayana. Padmasambhava n’est pas seulement une personne, il est un principe et ce principe existe à l’intérieur de notre cœur. Nous avons besoin de lui pour transcender notre ego et les obstacles. Afin d’implanter le dharma authentique sur cette terre, ce continent, cet espace, cet esprit, jusque dans l’esprit même du « moi », et pour arriver à surmonter les obstacles qui se présentent, nous avons absolument besoin de la présence de Padmasambhava en notre cœur.»

Prérequis : Une certaine expérience en méditation et de la curiosité

Quand : Le dimanche matin

Heure : De 10 h 30 à 12 h

Prix :  Gratuit (don suggéré de 5 $)

 


Emplacement
Centre de méditation Nalandabodhi Montréal

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